未來康復之家(永全康復之家)

未來康復之家(永全康復之家)

選單

6.休閒戶外健走、體適能

躲避球

躲避球

休閒運動、田園農村體驗、逛街買菜吃東西

🎉【未來動一動🏃‍♂️🏃‍♀️】絲滑閃躲的躲避球競賽啦!🌳🟠這次運動不只是流汗💦,更是一場快樂與團結的冒險🎯!這次我們來到綠意盎然的大湳森林公園🌲,開啟充滿歡笑的「躲避球大戰」⚡!住民們發揮敏捷身手、互相合作,跑跳閃避之間展現出無限活力與默契👏👏不論輸贏,每個笑聲都是真誠的快樂🎈,每一次擊球都是彼此支持的力量💪💬小胖小編統整住民大湳森林公園運動心得:玩躲避球,分組競賽,外面的一組,裡面的一組,外面可以打裡面的人,裡面也可以接球救援,先把裡面的人都打掉就贏了,除了要有團隊默契以外,個

風信子農場協會(新竹湖口老街)

📣未來好厝邊~風信子協會之食農體驗系列🌈

⭐️小胖小編搜集參加住民的感想:

🎉野外踏青、親近大自然感覺真好,還有認識了許多植物、和香草茶含肉桂葉跟咕咕雞玩耍🐔,還有一起分工合作做麵疙瘩當午餐配上當天新鮮的雞蛋🍳炒成蔥蛋及農家菜,非常美味也做了當季水果美食(紅肉李),真是放鬆好玩又有趣,渡過了美好的一天!!!🥰


🚩加碼旅遊小組長儀君參與心得:今天好玩,自己做東西吃又拔很多蔬菜類有一種感動good🫶

#感謝風信子協會舉辦的活動

#活動影片是小胖小編認真製作

#必須給個讚

#社區融合

#人際溝通

⭐️未來減塑購物趣-【🥬 迺菜市,沒塑啦!】

小胖小編生動的描述今天購物歷程與影片製作,真的鼓掌👏

♻️今天去大湳市場,總共帶了5、6個康家好友,帶著環保購物袋一同去買菜,要準備買絲瓜4條、瓠瓜1顆、蘋果2顆、芭樂2顆、長豆1把,首先我們先去水果攤賣2顆蘋果+2顆芭樂總共才75塊,後來又到了賣蔬菜的地方買絲瓜總共100塊,剛開始還打算買瓠瓜結果價格出乎意料的貴,一顆要140元,而且又小小顆的,於是老師覺得事態不妙,就不買了,後來前往湯包店的時候,又遇到了物美價廉的瓠瓜才賣35元,於是就買下來了,長豆1把好像多少忘記了,終於我們今天的買菜任務順利達成了,老師開心請我們吃湯包,到了湯包店,我們就吃了湯包跟豆漿紅茶總共花了535元,算是十分划算,而且老闆娘又平易近人,和藹可親,吃飽喝足休息一陣子之後就要注重自身的健康狀況,所以我們回程的路上,到了日系本舖逛逛,原本老師是要買髮蠟,後來得知都是男士專用,於是就改買洗髮精,還順便在那邊做了免費的健康檢查,有量血壓、血管狀況檢查跟體脂測量,我們都符合健康標準,十分的開心,最後又開心的到了7-11便利商店買飲料喝,在那邊喝得差不多了就回康家,結束了今天充實的一天!😎


小編後記:

原本是要跟住民去參與桃園環保局舉辦的-🥬 迺菜市,沒塑啦-環保袋兌換活動🧺 ,但後來攤販說是八德公有市場而非八德大湳菜市場🤣,雖然一場烏龍但未來執行環保減塑的決心♻️一樣沒減分❤️


#迺菜市,沒塑啦

#減塑活動

#買好菜,減塑也不「青菜」

#社區融合

#獨立生活訓練

#財務管理

#人際互動

#感謝小胖小編影片支援

#桃園環保局

#護守桃花源

採購水果

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逛街

逛街

大湳市場吃熱湯包配冰紅茶

大湳市場吃熱湯包配冰紅茶

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